10 tips για να περάστε καλά στις διακοπές

Μην πάρετε μαζί σας ρολόι. Με την απουσία του καταπολεμάτε αποτελεσματικά το στρες. Στην πραγματικότητα, θα χρειαστείτε ρολόι μόνον την τελευταία μέρα, λίγο πριν από την αναχώρηση. Τότε όμως θα βολευτείτε με το κινητό.

Επιλέξτε ένα το πολύ δυο μέρη για διακοπές. Μόνον έτσι θα ηρεμήσετε και θα προλάβετε να νιώσετε την αληθινή θερινή ραστώνη. Αυτή που εκτονώνει και καθαρίζει τον οργανισμό από την κούραση.

Πάρτε μαζί σας μόνο τα απαραίτητα ρούχα. Τα πολλά θα σας αγχώσουν και τελικά δεν θα τα φορέσετε – τζάμπα το κουβάλημα.

Αν ακόμα δεν έχετε επιλέξει που θα πάτε, διαλέξτε ένα μεγάλο νησί, το οποίο θα σας δώσει πολλές επιλογές για θάλασσα και διασκέδαση. Αν πάτε σε ένα μικρό και δεν σας αρέσει, υπάρχει πρόβλημα, καθώς θα πρέπει να φύγετε για να μη σπαταλήσετε άδικα τις διακοπές σας.

Μην μπλέκεστε με μεγάλες παρέες, αν θέλετε να ξεκουραστείτε. Η ένταση που προκαλούν τα διαφορετικά γούστα και τα κλεισίματα των ραντεβού αποδεικνύεται συχνά καταστροφική.

Διαλέξτε βιβλία αγαπημένων συγγραφέων, τα οποία σίγουρα θα σας ικανοποιήσουν. Το να την πατήσεις με τα βιβλία στις διακοπές είναι σκέτο δράμα.

Συμβιβαστείτε με την ιδέα πως θα συμβούν και απρόοπτα εκεί που θα πάτε. Οι μέρες και οι νύχτες της άδειας είναι ιερές, οπότε μην αφήσετε να χαλάσει η διάθεσή σας επειδή κάτι δεν πήγε όπως το περιμένατε.

Αν έχετε πρόβλημα στην σχέση σας, μην ξεκινάτε για διακοπές με σκοπό να τα λύσετε στο νησί. Εκεί θα διογκωθούν. Αν δεν νιώθετε καλά μαζί του/της, κάντε διακοπές με άλλη παρέα.

Ξεχάστε την δίαιτα. Ο,τι καταφέρατε καταφέρατε. Να ξέρετε ότι με το μαύρισμα και το κολύμπι το σώμα δείχνει πάντα πολύ καλύτερο απ’ ό,τι δείχνει στην πόλη.

Κόψτε μαχαίρι οποιαδήποτε σκέψη σχετίζεται με την αβεβαιότητα που προκαλεί η κρίση. Διασκεδάστε και χαλαρώστε σαν να μην υπάρχει αύριο. Το αύριο, άλλωστε, δεν εξαρτάται από κανέναν μας. Θα έρθει από μόνο του να μας χτυπήσει την πόρτα τον Σεπτέμβριο…

Της Κιάρας Σουγκανίδου via trans.kathimerini.gr